Saison 2023 - 2024

 

 

Gymnastique Adultes

 

Mardi:

 

18h15 : renforcement musculaire

 

19h15 : Spécial mal de dos (Méthode Dc De Gasquet)

 

 

Mercredi:

 

17h45 : Renforcement musculaire

 

18h45 : Streching

 

 

Vendredi:

 

15h45 : Gym douce adaptée

 

 

Professeur:

 

Béatrice Arnaud   tel.: 06 23 00 60 15

 

 

Yoga Adultes

 

Lundi:        09h30

 

Vendredi:  18h00

 

Professeurs:

 

 Lundi: Mahi Jousseaume -  Vendredi: Eric Bonotto

 

Méditation Adultes

 

Vendredi:   19h45

 

Professeur:

 

Eric Bonotto

 

 

  Tarifs :

 

- gym : 180€ (ou 60€ + 60€ + 60€)

 

- yoga ou méditation : 120€ (ou 40€ + 40€ + 40€)

 

- gym et yoga ou gym et méditation : 240€ (ou 80€ + 80€ + 80€)

 

- yoga et méditation : 200€ (ou 70€ + 65€ + 65€)

 

- gym et yoga et méditation : 340€  (ou 120€ + 110€ + 110€)

 

Lieu pour toutes les activités:

4 rue de l'Amitié 47310 Brax (sous l'école primaire)

 

Contacts :

 Nathalie Avignon  06.27.80.80.45  

ou 

Michèle Maupomé 06.77.68.68.80

Composition du bureau de la section:

 

Présidente :                          Nathalie Avignon

 

Trésorière :                          Isabelle Brunet

 

Secrétaire :                         Michèle Maupomé